“요가는 마음을 다스리기 위해 몸을 수행하는 것입니다.
그러나 현실은 다이어트와 아름다운 몸매 위주의 요가만 남은 듯합니다.”

여성들의 몸매관리와 다이어트를 위해서 다양한 방법들이 동원된다.
그 중 유명 여자연예인들의 요가수업이 여성들 사이에서 큰 이슈가 되며 선풍적인 인기를 끌고 있다.
그러나 최근 상업적 겉보기만을 위한 요가 위주로 변형되어 흥행하고 있는 요가계의 현실에 일침을 가하고 요가 본연의 의미를 되새기는 지도자가 있다.
바로 이대희 대구요가연합회장이다.

흔히 요가하면 여성을 떠올리게 되지만 40년간 ‘요가’ 한 우물만 파온 그는 남자이다.

지난 6월4일, 대구시 서구 내당동에 소재한 대구요가협회 본원에서 그를 만나 가치관과 ‘요가’ 인생스토리를 들어봤다.

인터뷰 중간 중간 그는 아쉬움을 토로했다. “너무 육체의 아름다움만 추구하는 운동으로 변해가는 요가의 모습이 안타깝다며, 정신과 현실적 삶에 적용시키는 살아있는 요가로 성장하기를 바란다”는 그의 입에서 나오는 말 한 마디 한 마디가 뼈가 있었으며, 듣는 이로 하여금 생각의 전환이 필요함을 느끼게 해주었다. “쉽고 편안한 요가의 저변확대를 꿈꾸고 질 높은 요가를 통해 삶의 자유를 나누고 싶다”는 그를 바라보며 우리의 인생이 비록 힘이 들더라도 심각하지 않고 요가를 통해 초연해 함으로써 진정한 자유로운 삶을 누리고, 편견과 거리감 없이 요가를 생활체육으로 즐기는 날이 오기를 기대해 본다.

지난 8월 아이를 출산한 김지현(34) 씨는 출산 후 20㎏이나 불어난 체중을 빼기 위해 9월 중순부터 ‘홈 퍼스널트레이닝(PT)’수업을 받고 있다. 트레이너가 직접 집을 방문해 운동을 도와주는 홈 PT의 1회(50분) 레슨비는 10만 원으로, 김 씨는 주 3회 수업을 받으며 현재까지 150만 원가량을 지출했다. 김 씨는 “출산 후 체중이 급격히 불어 집 밖에 나가기가 싫었을 정도였다”며 “집에서 아이도 보면서 내 몸매도 가꿀 수 있어 홈 PT를 시작하게 됐다”고 말했다.

퇴근 후 집에 오면 오후 9시가 넘는 이모(여·30) 씨 부부는 1주일에 2번씩 요가 강사를 집으로 불러 부부요가를 즐긴다. 이 씨는 “저녁 시간 학원에 가면 퇴근한 사람들로 붐벼 오히려 더 피곤해지는 느낌이었다”며 “다른 사람 시선을 신경 쓰지 않고 집에서 편하게 할 수 있다 보니 남편과 더 친밀하게 듀엣 요가를 즐길 수 있다”고 설명했다.

최근 사생활 보장·시간 절약 등을 이유로 홈트레이닝이 인기를 끌고 있다. 홈트레이닝은 요가·필라테스·헬스 등 종목도 다양하다. 홈 PT만 전문으로 하는 업체도 생겨날 정도다.

서울 종로구에서 홈 PT 전문 업체를 운영하는 관계자는 6일 “짐볼·덤벨·아령 등 기본적인 운동 도구는 트레이너가 준비해 오기 때문에 수강생들은 특별히 준비할 것이 없고, 집이라는 익숙한 공간에서 전문적으로 운동을 배울 수 있다는 점에 수강생들이 매력을 느끼는 것 같다”며 “3년 전 4명이었던 수강생이 현재는 20명 정도로 늘었다”고 말했다. 그는 “서울 강남지역에서는 오피스텔에 홈 PT 전문 업체를 차려놓고 서울·경기 일대에 트레이너들을 파견하는 곳도 있다”고 설명했다.

방문 요가 전문 강사인 이모(여·30) 씨는 “남성 수강생들이 수강 문의를 하는 경우가 많다”며 “요가하는 남성에 대한 따가운 시선을 신경 쓰지 않고 집에서 편하게 운동을 즐기고 싶다는 사람들이 주로 수강한다”고 말했다.