• 지도자 과정 전문 육성

  • 대구요가협회

  • 본 협회는 1981년부터 30년이상의 전통을 가진 요가업체입니다.

  • 요가란?

  • 고대 동양에서 전해 내려온 요가(Yoga:합일의 뜻)는 몸과 마음과 생활의 균형과 조화를
    유지하도록 하는 의식적인 훈련체계로, 사실과 경험을 기반으로 자연적인 삶을
    어떻게 회복하고 유지할 것인가를 배우고 터득하여 우주의식과 합일을 이루는
    체험적인 수련법이다.

    이를 위해 요가에서는 다섯가지 과정을 제시한다.

  • 균형잡힌 영양섭취
  • 적당한 운동
  • 긍정적 사고와 명상
  • 깊은 호흡
  • 생활의 휴식
  • 이 다섯가지를 지속적이고 규칙적으로 실행했을때
    젊고 건강하며 행복한 삶이 주어진다고 가르친다.

  • 대구요가협회 본부 01
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  • 대구요가협회 본부 01
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대구요가협회 본부

본 협회는 두류네거리 두류역 6번 출구앞 대구요가에서 경력있는 Top 전문강사진들로 부터 체계적으로 요가를 지도받을 수 있습니다.
일반수련과 지도자(자격증)과정을 운영하며 전통요가와 도구를 이용한 테라피 요가 등 다양한 요가행법으로 아사나, 호흡, 명상, 철학강의를 통해 몸과 마음이 건강하고 행복해지는 것을 체험할 수 있습니다.

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  • 대구요가협회 본부 01
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광장지부

방문에 감사드립니다.
두류역 6번출구 대구요가협회 광장아쉬람이 오픈됩니다.
본 광장아쉬람는 경력있는 Top전문강사들의 다양한 요가를 체험할 수 있으며, 일반수련(인도전통요가, 툴테라피요가, 필라테스, 바다발란스등 유연성과 근력, 지구력, 순발력, 균형유지력, 이완, 명상, 강의로 다양하게 지도)과 지도자과정회원을 모집합니다.
많은 성원을 바랍니다.

문의 : 562-5621

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  • 대구요가협회 본부 01
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성당지부

방문에 감사드립니다.
본 협회 성당지부를 오픈했으니 많은 성원을 바랍니다.

위치 : 성당동 포스코 더샵 107동 후문 맞은편 (달서구 야외음악당로 13길69)
전화 : 652-6521, 010-8553-5142

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상인지부

방문에 감사합니다.
본 상인지부(T.636-3306)는 롯데백화점뒤 롯데리아4층에서 500m 떨어진 월촌초등학교 지나 상인지구대(구.파출소)앞 동서타운상가내로 이전했습니다.

수련시간 : 1시간 수업(월.화.목.금 주4회)

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